降31％心衰竭死亡率！洗澡後1動作預防動脈硬化
2019.01.14
負責將心臟打出的血液送至全身的動脈，血管富有彈性而能讓血液順暢流動，但是如果隨著年紀增長、老化而失去彈性、變硬，讓血管變得狹窄、容易阻塞，就會漸漸形成動脈硬化，嚴重時更可能引起中風、心肌梗塞等各種嚴重疾病。日本心臟專家推薦，調整一下泡澡的方式，起身後再用毛毯保溫，就可能有預防動脈硬化的效果！
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